Le gambe gonfie e pesanti sono spesso la conseguenza di una vita sedentaria, lunghe ore passate in piedi o l’esposizione prolungata al caldo.

  • Chi non ha mai sofferto di gambe gonfie, stanche e pesanti?

La causa principale delle gambe pesanti è legata ad un’insufficienza venosa che può portare anche allo sviluppo di vene varicose. Le vene varicose sono vene allargate, gonfie e contorte, che spesso appaiono blu o viola scuro.

  • 10 consigli per migliorare la circolazione e avere gambe più leggere.
  • Mangia tanta frutta e verdura e riduci l’uso del sale in cucina.
  • Bevi tanta acqua: l’acqua favorisce l’espulsione di tossine che ristagnano nei vasi sanguigni .
  • Fai movimento: lunghe passeggiate, nuotate od anche corse in bicicletta favorisco il ritorno venoso
  • Esegui esercizi mirati: Stare seduti per tante ore in ufficio, ad esempio, disincentiva la circolazione e il microcircolo; per questo è importante ricordarsi di alzarsi e sgranchire le gambe. Se invece sono le caviglie a gonfiarsi particolarmente, consigliamo di massaggiare la pianta del piede con una pallina da tennis, mantenendo la pianta a contatto con il pavimento.
  • Rinfresca le gambe: Il freddo è un vasocostrittore, ossia restringe i vasi sanguigni e disincentiva il ristagno venoso.
  • Non indossare indumenti troppo stretti: Abiti troppo attillati, costringono i vasi sanguigni impedendo il ritorno venoso.
  • Tieni le gambe sollevate: Prima di dormire, puoi posizionare un cuscino sotto le gambe in modo da farle stare rialzate e favorire così il microcircolo
  • Pratica degli auto-massaggi: Movimenti dal basso verso l’alto con gel o creme specifiche per le gambe pesanti, aiuteranno a dare sollievo agli arti inferiori.
  • Non stare troppo tempo seduti. Rimanere in questa posizione per troppo tempo rallenta la circolazione del sangue e favorisce il rigonfiamento degli arti inferiori. Non incrociare mai le gambe, ma mantieni piedi paralleli e ben appoggiati al pavimento.
  • Sì ai rimedi naturali! Puoi, ad esempio, dedicare del tempo al tuo benessere regalandoti un pediluvio a base di acqua ed estratti vegetali. Oppure assumere integratori alimentari che supportino il funzionamento del sistema circolatorio.
  • Quali sono i prodotti più efficaci per gambe pesanti e stanche?
  • Consigliati dal tuo farmacista

VenafluxViti Compresse è un integratore alimentare a base di ippocastano, melitoto, diosmina che aiutano la normale circolazione sanguigna delle gambe.

Quando prendere VenafluxViti?

Assumere 2 compresse al giorno con un bicchiere d’acqua.

Non assumere in gravidanza e allattamento.

Venaflux Viti Crema è un gel con diosmina, escina, flavonoidi di ginkgo biloba, che aiutano il microcircolo e mentolo che dona una piacevole sensazione di freschezza contrastando il senso di pesantezza alle gambe.

SYSTEM VEN è un integratore Alimentare specificatamente studiato per il benessere delle gambe. Grazie ai suoi componenti (mirtillo, ananas, ribes nero e meliloto) aiuta a migliorare la funzionalità del microcircolo, favorendo il drenaggio dei liquidi e donando alle gambe una piacevole sensazione di leggerezza.

Al gradevole gusto di frutti di bosco.

SYSTEM VEN GEL  Trattamento in gel per gambe stanche, gonfie e pesanti con effetto freddo e benessere immediato. Contiene estratto di The Verde che consente un rilascio prolungato di polifenoli del The fino ad 8 ore successive all’applicazione.

Non macchia e non unge